Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 59,94g | Prot: 85,00g | Carbs : 30,21g.
Almoço: Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Tomates Vermelhos, Tirolez Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada. Snacks/Outros: Cacau Show Chocolate Zero Açúcar 70%, Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosebarreto272
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