Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 29,01g | Prot: 66,93g | Carbs : 99,10g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Индейка Тушеная, Чеснок, Помидоры, Индейка Тушеная, Barilla Макароны Бантики Отварные. Jantar: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|