Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 38,45g | Prot: 59,93g | Carbs : 115,64g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Almoço: Bakwan, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Pisang Molen. Snacks/Outros: Pepaya, Adem Sari Ching Ku, Donat Dilapisi Gula, Bakso Ayam, Sempol, Sidomuncul Kunyit Asam. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jajanah
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