Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2496 kcal
|
Líp: 133,14g | Prot: 106,02g | Carbs : 220,93g.
Pequeno Almoço: Ярче Сочень с Творогом, Bio Баланс Кефир 2,5%. Almoço: РОЯ Смесь Жареных Орехов, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, Помидоры, Минтай в Сметане, Киприно Сыр Российский. Jantar: ВкусВилл Десерт Наполеон, Плов с Говядиной, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|