Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 61,76g | Prot: 65,93g | Carbs : 60,19g.
Pequeno Almoço: Kacang Panjang Hijau, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Kacang Tanah, Sambal Goreng, Fiesta Fried Chicken. Almoço: Kacang Tanah, Daun Singkong. Jantar: Daun Singkong, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kacang Tanah. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Septi cantik
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