Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 99,88g | Prot: 105,94g | Carbs : 50,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Творог 9%, Сметана 20%, Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриный паштет своими руками, Pretto Сыр Рикотта, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Яйцо, Батон Нарезной, Просто Молоко Молоко 2,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Nutley Паста Кокосовая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|