Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
122,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 45,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 79,60g | Prot: 88,07g | Carbs : 229,16g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Мактост с Сыром, Макдоналдс Кофе Латте. Almoço: Чай, Кремлина Чернослив Шоколадный с Миндалем, Шаурма с Курицей. Jantar: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Snacks/Outros: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный Пастообразный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рафинад, Чай. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|