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Das ist zwar nicht viel aber ich freue mich trotzdem sehr drauf 😄
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 61,56g | Prot: 55,68g | Carbs : 99,84g.
Pequeno Almoço: Gebirgsjäger Knacker Rote, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Erdbeere, Exquisa SKYR, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Heidemark Puten-Gyros, Reis (Gekocht), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Vitakrone Rotkrautsalat, Aldi Tzatziki. Antes do Jantar: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Scholetta Mini Schoko Küsse, Biscotto Schoko-Waffeln Joghurt-Erdbeer. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raissa84
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