Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2623 kcal
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Líp: 73,11g | Prot: 145,82g | Carbs : 320,55g.
Pequeno Almoço: Sugar, Sour Cream, Syrniki. Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Красные Помидоры. Jantar: Ciabatta. Snacks/Outros: Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хрустим Сухарики, Персик, Watermelon, Окей Печенье Слоёное , Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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