Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 41,68g | Prot: 97,98g | Carbs : 120,50g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Банан, Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), USN Протеин. Snacks/Outros: USN Whey Protein. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|