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★1日目
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 51,12g | Prot: 66,91g | Carbs : 303,01g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン 一膳ごはん, バナナ, 生卵, ウインナー. Almoço: もやし, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Jantar: オーケー 鶏唐揚げとなすの揚げ浸し, 生卵, 味噌汁, カゴメ なすと豚肉のトマトみそ炒め, セブンイレブン 一膳ごはん. Snacks/Outros: フタバ食品 アイスクッキー, セブンプレミアム ごはん. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ちゃこり
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