Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 34,91g | Prot: 98,92g | Carbs : 132,52g.
Pequeno Almoço: Бухта Изобилия Палтус, Русское Море Морская Капуста Тонус. Almoço: Гречка Отварная. Jantar: Лук, Шампиньоны, Гречка Отварная, Помидоры, Капуста, Персики. Snacks/Outros: Арбуз, Персики. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karakasa
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