Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2010
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97,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 48,89g | Prot: 155,72g | Carbs : 167,66g.
Pequeno Almoço: Old Fashioned Oats, Egg, cranberry chicken meatballs with jalapeno peppers, Romaine Lettuce. Almoço: Extra Lean TURKEY HAM, Sweet Potato. Jantar: Applesauce (No Sugar Added), Total 0% Greek Yogurt. Snacks/Outros: Rice Cakes - Chocolate Crunch, WASA CRISP BREAD - HEARTY, Fat Free Cottage Cheese, Applesauce (No Sugar Added), Rocky Road Brownie Carb Conscious Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GettingRipped
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