Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 53,44g | Prot: 103,78g | Carbs : 93,19g.
Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Jantar: Tomates, Salada Crua, Queijo Minas, Ovo. Snacks/Outros: Queijo Minas, Xilitol, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Manteiga (com Sal), Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita SouMar
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