Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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111,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 39,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 99,97g | Prot: 86,25g | Carbs : 310,51g.
Pequeno Almoço: McDonald's Hash Brown, Cantaloupe Melons. Almoço: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey, General Mills Cheerios. Jantar: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Meadow Gold Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Beef Steak, Nissin Chow Mein Shrimp Flavor. Snacks/Outros: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Tomatoes. mais...
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A Perder 28,6 kg por Semana
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 Comentários
Off to a great start, 2 pounds down!! 💪🏻💪🏻...
Keep up the good work and diabetes’s might disappear.....🤗🤗
25 ago 20 por membro: kimberlyritc
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Histórico de Peso de jwsalaz
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