Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2013
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106,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 43,47g | Prot: 54,53g | Carbs : 172,26g.
Pequeno Almoço: wrights natural hickory smoked bacon, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: HEB Granola - HEB Classic Granola, Blueberries, Strawberries, Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. Jantar: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), heb Fully Cooked Chicken Breast Patties (Tyson Foods). Snacks/Outros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KNuccio
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