Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 57,61g | Prot: 48,62g | Carbs : 156,73g.
Pequeno Almoço: Kroger Skinny Bagels, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Colavita Balsamic Vinegar of Modena. Jantar: Luck's Great Northern Beans, Lamb, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Potato. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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