Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 41,60g | Prot: 92,07g | Carbs : 124,26g.
Pequeno Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Tumis Kangkung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Almoço: Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Tongkol, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Jantar: Telur Rebus, Udang, Sawi Dimasak (dari Segar), Padamu Bihun Jagung. Snacks/Outros: Milo Susu, Rebo Kuaci Salted Caramel, Bengkoang. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eni purwati
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