Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 95,86g | Prot: 105,46g | Carbs : 60,92g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Творог 9%, Сметана 20%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Nutley Паста Кокосовая, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Батон Нарезной, Яйцо, Яйцо (Целое), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|