Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 69,60g | Prot: 48,11g | Carbs : 127,14g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Витьба Хлопья Кукурузные Шоколадные, Избенка Молоко Цельное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Green Street Грецкие Орехи. Jantar: Чебурек, Somersby Яблочный Сидр, Chester's Сидр Полусухой. Snacks/Outros: Жареная или Запеченная Курица, Сердце Куриное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_iz_skazki
|