Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 62,90g | Prot: 86,81g | Carbs : 226,44g.
Pequeno Almoço: Limão, Granola Caseira, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Spirulina, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mel, Mamão Papaia, Pão de Biomassa de Banana Verde e Inhame, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ovo Cozido, Aipim (Cozido), Estrogonofe de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Banana da Terra, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Aipim (Cozido). Snacks/Outros: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose (30g), Tangerina. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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