Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2013
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3214 kcal
|
Líp: 137,00g | Prot: 165,46g | Carbs : 297,07g.
Pequeno Almoço: Magnum caramel & nuts, 100% Whey Isolate. Almoço: Peanut Butter, Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Rösti (Tiefkühlware), Gebäckstangen Käse, Crunchy Protein. Jantar: 100% Whey Isolate, Limetten Radler, Mandel. Snacks/Outros: Erdnüsse Pikant Gewürzt, ohne Fett Geröstet. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|