Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 25,89g | Prot: 83,32g | Carbs : 97,84g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Linea Geleia de Damasco, Wickbold Torrada Zero. Almoço: Hellmann's Maionese Gourmet, Quero Seleta de Legumes, Ovo Cozido, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Suco de Limão, Linea Geleia de Mirtilo, Nestlé Iogurte Grego , Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bethina01
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