Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 25,48g | Prot: 76,01g | Carbs : 104,80g.
Pequeno Almoço: Gamesa Mini Marías, Similares Zero-Carb Protein, Plátano, Kirkland Signature Leche de Almendras . Almoço: Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Jantar: Fiber One Soft-Baked Bar Birthday Cake. Snacks/Outros: Nestlé Larín sin Azúcar , Fresas. mais...
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700 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Step - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de trisha.mv
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