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BMI 29.9 Overweight
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74,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 52,88g | Prot: 55,84g | Carbs : 176,18g.
Pequeno Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk. Almoço: Kraft Handi-Snacks Vanilla Pudding , Cornbread (Home Recipe), Bisquick Quick Chicken and Dumplings. Jantar: Great Value 1% Low Fat Milk, Bagel with Cream Cheese. Snacks/Outros: Always Save Creamy Peanut Butter, Fuji Apples, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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