Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 64,71g | Prot: 75,60g | Carbs : 94,00g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Сливки 10%, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде. Jantar: Сырники ПП. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Василин
|