Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1445 kcal
|
Líp: 46,50g | Prot: 52,44g | Carbs : 211,57g.
Pequeno Almoço: الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, جبنة بارميزان (مبشورة), خبز. Almoço: كشري. Jantar: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. Snacks/Outros: القهوة المثلحة مع الحليب, كابتشينو, البطل فشار بالزبدة. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinabara
|