Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2713 kcal
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Líp: 107,05g | Prot: 45,22g | Carbs : 375,60g.
Almoço: Ker Cadelac Madeleine (25g), Nestlé Barre Chocapic, Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental . Jantar: Orangina Orangina (Canette), Belin Chipster. Snacks/Outros: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Cracotte Craquinette Chocolat, Leader Price Petit Chinois. mais...
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1351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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