|
Без еды после 19:00, но поздно легла
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 45,92g | Prot: 66,88g | Carbs : 133,52g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Десерт Молочный Наполеон. Almoço: Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, Груша, Помидор Тушеный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Outros: Мясновъ Творог Мягкий на Сиропе Агавы с Киви, Мясновъ Зефир Чёрная Смородина. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|