Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 76,47g | Prot: 58,53g | Carbs : 210,55g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Колибри Рожок Фисташковый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Oreo Печенье, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|