Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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94,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 102,85g | Prot: 82,37g | Carbs : 16,47g.
Pequeno Almoço: Silk True Almond Unsweetened Vanilla, Italian Sausage, Egg, Harvest Thick Sliced Bacon. Almoço: Spinach , Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Avocado, Silk True Almond Unsweetened, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Jantar: Hellmann's Mayonnaise, Meat Loaf. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamapa515
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