Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 78,27g | Prot: 97,20g | Carbs : 67,49g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Простоквашино Сливки 10%, Сырники ПП. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде. Jantar: Авокадо Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Помидоры, Кешью, Простоквашино Сливки 10%, Сырники с Рисовой Мукой. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Василин
|