Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 52,58g | Prot: 57,76g | Carbs : 131,68g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Salgadinho de Festa, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Jantar: Salada Vinagrete, Regina Queijo Coalho Espeto, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal, Pastel de Queijo, Queijo Coalho, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Oreo Oreo (4), Bolo de Milho. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingrid Rilly
|