Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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115,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 91,19g | Prot: 86,32g | Carbs : 7,94g.
Almoço: Ovo Frito, Paleta Bovina, Heinz Mostarda, Jussara Creme de Leite, Santa Barbara Palmito de Pupunha, Abobrinha Refogada, Tirolez Manteiga com Sal. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Extra Panceta Suina- Barriga . Snacks/Outros: Président Queijo Prato, Jussara Creme de Leite, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andersondass61
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