Jornal de heatherhinojosa, 25 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
114,0 kg Perdidos até agora: 10,7 kg .    Ainda faltam: 34,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1133 kcal Líp: 54,51g | Prot: 75,90g | Carbs : 89,61g.   Pequeno Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, HEB Cantaloupe Chunks,  Watermelon , Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen),  Broccoli (Chopped, Frozen) , HEB Extra Large Eggs. Almoço: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Chili Con Carne without Beans, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Jantar: American Value Green Beans (Canned), Casserole or Mashed Sweetpotato,  Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). mais...
A Perder 8,3 kg por Semana

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