Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3467 kcal
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Líp: 83,99g | Prot: 175,98g | Carbs : 496,59g.
Pequeno Almoço: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 한살림 미숫가루, 소보로, 매일유업 매일우유 저지방 1%. Almoço: 탕수육, 짬뽕. Jantar: 삶은 계란, 돼지고기김치찌개, 밥. Snacks/Outros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 빵집이음 흑미식빵. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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