Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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53,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Líp: 26,41g | Prot: 49,57g | Carbs : 56,00g.
Almoço: 咖啡, 查克派 花生蛋白質餅乾. Jantar: 水煮蛋, 炒空心菜, 香蕉半根, 安佳 起司片 (21克), 酵母麵包, 雞胸肉, 蘋果, 黑咖啡, 煎雞蛋. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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