Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 78,67g | Prot: 60,63g | Carbs : 86,34g.
Pequeno Almoço: Мёд, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Жареное Яйцо, ООО Молоко и Сыр Масло Сливочное «Крестьянское» 72,5 %, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Печеные Овощи, ООО "Старорусский Мясной Двор" Мясо Птицы в Желе (Консервы). Jantar: Инжир. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de LENA13081982
|