Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Líp: 81,82g | Prot: 88,19g | Carbs : 221,45g.
Pequeno Almoço: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Roshen Черный Шоколад , Помидоры, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Перловка Отварная. Jantar: Пятерочка Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Мёд, Блины с Творогом, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Карп Жареный. Snacks/Outros: Красный Октябрь Красный Мак, Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Рафинад, Сыр, Роллы Филадельфия. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|