Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 66,99g | Prot: 113,47g | Carbs : 205,55g.
Pequeno Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0%, Baguette, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Thé Vert. Almoço: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pimientos Del Piquillo, Dia Lomo, Boulgour (Cuit), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Jantar: Prunes, Casino Bio Fromage de Brebis, Blanc de Poulet, Haricots Verts, Melon, Baguette. Snacks/Outros: Figues, Miel, Danone Skyr Nature, Banane. mais...
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1893 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blandine64
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