Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 44,67g | Prot: 88,02g | Carbs : 141,64g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Банан, Малина, Виноград. Almoço: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Шпинат, Салат из Капусты, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. Jantar: Простой Выбор Багет, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Перекресток Багет Французский, Торт, Арбуз, Персик, Нектарины. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marika66608
|