Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 81,49g | Prot: 94,57g | Carbs : 132,49g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Now Foods Омега-3, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almoço: ВкусВилл Морковка по-Корейски, ВкусВилл Морковка по-Корейски, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Jantar: ВкусВилл Сыр Манчестер, Dove Темный Шоколад с Фундуком, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Snacks/Outros: ВкусВилл Сметана 15%, Лисички, Голубика, Очищенные Семена Подсолнечника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|