Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 92,76g | Prot: 76,25g | Carbs : 172,95g.
Pequeno Almoço: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Leche Semidesnatada. Almoço: Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo. Jantar: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Mantequilla, Galbani Burrata, Maggi Puré de Patatas, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Hacendado Judia Verde Plana, Huevo Cocido, Mantequilla, Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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