Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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145,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2439 kcal
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Líp: 71,34g | Prot: 301,99g | Carbs : 142,50g.
Pequeno Almoço: Alpenmark Peperoni Weichkäse, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Milbona Goldessa Kräuter, Hähnchenbrustfilet. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Erbsen, Milfina Crème Leicht Kräuter. Jantar: REWE Kichererbsen, Gemischter Salat mit Dressing, Bulgur (Gekocht), REWE Avocado. Snacks/Outros: Rühls Bestes Whey Protein Isolat Cola, Rühls Bestes Whey Protein Isolat Cola. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derrer0815
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