Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 81,27g | Prot: 70,07g | Carbs : 199,71g.
Almoço: Ker Cadelac Madeleine (25g), Citron Vert, Boulettes de Bœuf, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts. Jantar: Mamie Nova Yaourt Vanille. Snacks/Outros: Chupa Chups Sucette, Auchan Langue de Chat , Cracotte Craquinette Chocolat. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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