Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 91,30g | Carbs : 9,89g.
Pequeno Almoço: Zero-Cal Sucralose, Café, Ovo Frito, Calabresa. Almoço: Salada Vinagrete, Peito de Frango, Beterrabas, Cenouras, Polenghi Requeijão Light. Jantar: H2OH! H2O, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Salada Vinagrete, Queijo Coalho, Contra-filé. Snacks/Outros: Peito de Frango. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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