Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 66,71g | Prot: 109,06g | Carbs : 159,23g.
Pequeno Almoço: Honey Nut Cheerios. Almoço: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Roasted) . Jantar: Panera Bread Watermelon Feta Salad, Bob Evans Fried Chicken Sandwich, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Outros: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamotta
|