Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2013
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Líp: 26,47g | Prot: 35,99g | Carbs : 110,69g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar, Weet-Bix Hi-Bran. Almoço: Champagne Leg Ham, Cheese Slice, Margarine, Crusty Bread Rolls Petit Pain. Snacks/Outros: Navels Oranges, Granny Smith Apples. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GerardA
|