Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 67,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 35,03g | Prot: 139,61g | Carbs : 80,26g.
Pequeno Almoço: Тульчинка Сир Mozzaretta, Козятин Хліб Хлеб Любительський, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Рис Отварной, Куриное Филе. Jantar: Своя Линия Молоко 1,5%, Whey Protein Протеин Ваниль, Козятин Хліб Хлеб Любительський, Приготовленный Яичный Белок, Bella Contadina Масло Оливковое, Сильпо Лук Репчатый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Snacks/Outros: Whey Protein Протеин Ваниль, Сливы, Комо Сыр Ореховый. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria.Kolesnik
|