Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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53,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 18,73g | Prot: 30,33g | Carbs : 62,74g.
Almoço: 櫛瓜, 蘋果(去皮), 咖啡, 小黃瓜, 馬鈴薯, Costco 無骨雞腿排. Jantar: 21風味館 香酥雞, 掬水軒 高纖蘇打. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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